ONLINE Rückbildungskurs
"VALANA"
ONLINE-Rückbildungskurs "Valana"
- individuelle Übungseinheiten von 20 bis 30 Minuten
- trainiere dann, wenn DU Zeit hast
- gezieltes Training für Deine Körpermitte
- grundlegende Übungen als Videoeinheiten, die Du bereits ab einer Woche nach der Geburt Deines Babys machen kannst
- mit 4 aufeinander aufbauenden und personalisierten Trainingsmodulen
- dieser Kurs ist auch geeignet, wenn die Geburt Deines Babys schon lange zurückliegt und Du einen gute Grundlage für Deine Körpermitte schaffen möchtest
- 6 Monate Zugang zum Programm
Deine Kursleitung
Die Kurseinheiten werden von Rob bzw. von mir angeleitet.
Robinson Bentler
Sportwissenschaftler und Trainer
Gloria Bonauer
Physiotherapeutin spezialisiert auf Beckenboden & Rektusdiastase
Mehr Infos über mich und meine Qualifikationen findest Du hier
Wie kann ich den Kurs buchen?
Gehe auf valana.life und beantworte die Fragen im Quiz um Deinen individuellen Rückbildungskurs zu erhalten.
Mit dem Code GLORIA20 bekommst Du 20% Rabatt auf den Kurspreis.